Každý člověk ve svém životě zakusil různé pády. Některé byly pouhým klopýtnutím, jiné letem střemhlav z velké výšky. Ať jsou naše zranění malé bolístky, nebo velké rány, pořád mějme na paměti jak velký kus cesty už jsme ušli, a že naše cesta byla a je, lemována úspěchy a výhrami. V rukách držíme svou budoucnost a je pouze na nás, jaká bude. Tvoříme ji tady a teď, svými myšlenkami, vnitřním nastavením a také způsobem, jakým vnímáme a vidíme svět.

Každý z nás obdržel ten nejvzácnější dar, který nelze vyvážit zlatem, ani diamanty. Tím darem je Život.

Pečujme o něj tedy s patřičnou úctou a nepromarněme ho.

S láskou, Yantra 

Jógu praktikuji od roku 2013, od 2016 vedu skupinové lekce. Certifikace:

Akreditace: certifikovaný lektor hatha jóga (ČR) WYA Akreditace: terapeutická jóga (Srí Lanka)
Pranic Healing level I.,II.,III.
MŠMT Sportovní a kondiční masáže 
Certifikovaný výcvik tantrické masáže  

Jak ti na tvé cestě mohu pomoci, pokud budeš chtít:

- pravidelné lekce jógy, meditace, soundhealing 

- individuální výuka tantrické masáže: www.gaia-masaze-plzen.webnode.cz  

- aromaterapie: www.yantra-aromaterapie.webnode.cz  

- Autorka knihy a vedených audio meditací: www.transformacni-denik.webnode.cz 

V čem ti jóga pomůže, co ti pravidelné praktikování přinese:

Zmírní se tvé vnitřní napětí a bude se ti lépe spát.

Dopřeješ si zdravý pohyb a tvé tělo bude pružnější.

Zlepší se tvůj zdravotní stav, zmírní se bolest kloubů, svalů, hlavy, nebo zad.

Podpoříš funkci vnitřních orgánů, lymfatický systém, hormonální balanc.

Budeš mít raději své tělo, více ho poslouchat a mít potřebu o něj lépe pečovat.

Sníží se míra stresu a budeš mít méně negativních myšlenek.

Změní se způsob tvého uvažování – více pozitivních myšlenek a emocí.

Lépe budeš zvládat životní výzvy a začne se s tebou měnit také tvé okolí.